Skate the Magnificent – Σαλαχι το Μεγαλοπρεπες


Today I pay tribute to Skate the Magnificent! And enjoy it cooked in two ways.

Poached and served as a salad, and fried accompanied by aioli.

Σαλαχι – Skate


Σημερα εχομε Σαλαχι το Μεγαλοπρεπες! Και το απολαμβανομεν μαγειρευμενον εις δυο διαφορετικους τροπους.

Αχνιστο σε σαλατα, και τηγανητο με σκορδαλεα.

Poached skate salad - σαλατα με αχνιστο σαλαχι
Poached skate salad – σαλατα με αχνιστο σαλαχι

It is not often that I find skate in my fishmonger. But when I do, I always enjoy it.

It is a very delicate fish, its flesh tender and juicy, and the bones are soft and tasty.

After poaching the fish, I use a fork to gently pull the flesh out of the bone complex, and let it rest. After that I mix it with chopped dill, green onions, pickled hot peppers, lemon, olive oil, salt and pepper.

I serve over a bed of crispy lettuce.

Poached skate salad detail – σαλατα με αχνιστο σαλαχι λεπτομερεια


Δεν βρισκω συχνα σαλαχι στον ψαρα μου, αλλα οταν αυτο συμβαινει, το απολαμβανω.

Ειναι ενα ψαρι με απαλη και ζουμερη σαρκα, ενω τα κοκκαλα του ειναι σαν μαλακοι χονδροι, και μαλιστα ευγευστοι.

Αφου αχνισω το ψαρι, το ξεψαχνιζω και το αφηνω να χαλαρωσει. Μετα το αναμειγνυω με ψιλοκομμενο ανιθο, καυτερη πιπερια τουρσι, φρεσκο κρεμμυδι, λεμονι και ελαιολαδο. Ολιγον αλατι, ολιγον πιπερι.

Σερβιρω πανω σε φρεσκοκομμενο μαρουλι.

Fried skate - Τηγανητο σαλαχι
Fried skate – Τηγανητο σαλαχι

The fried skate is a matter of knowing how to fry. The fish must be juicy inside and crispy outside.

I fry it in very hot corn oil for 2 minutes and serve it with aioli. And try to chew and enjoy the bones!

Fried skate detail – Τηγανητο σαλαχι λεπτομερεια


Το τηγανισμα ειναι ολη η ουσια στο τηγανητο πιατο. Πρεπει να ειναι το ψαρι τραγανο απεξω και ζουμερο απο μεσα.

Το τηγανιζω σε καυτο καλαμποκελαιο για δυο λεπτα και μετα σερβιρω με σκοδαλεα μαγιονεζα.

Και απολαμβανω και τα μαλακα κοκκαλακια!

Giant lima beans
Giant lima beans

In order to have some variety on the table, I also prepared two dishes with giant lima beans, boiled as a salad and cooked in a spicy tomato juice.

Bon appetit!

Giant lima beans
Giant lima beans

Και για να μην παει το ψαρακι κατω ξεροσφυρι, ετοιμασα και δυο πιατα με γιγαντες φασολια, βραστα σε σαλατα και κοκκινιστα.

Καλην ορεξη!
















  1. δεν έχω δοκιμάσει ποτέ μου σαλάχι… αραιά και πού φτιάχνω βάτο αχνιστό, οποίος, φαντάζομαι, πρέπει να έχει παρόμοια γεύση…
    μετά από την ανάγνωση βάζω τις δυο συνταγές για σαλάχι στην “must-try” λίστα μου

Comments are closed.